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西安体检代检讨论关于紫外线超标 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/5/5 14:34:03 点击：329 |
炎炎夏日即将到来，西安代体检每年到了这个时候，因晒伤求诊的病人总是特别多。当心过量的紫外线，恐让皮肤产生黑斑、皱纹、皮肤弹性变差、变薄、血管扩张，晒伤，甚至是皮肤癌。因此， 广州体检代检医师也说，「防晒」成为夏天维护皮肤健康的重要课题。西安代人体检
广州体检代检医师解释，阳光对于皮肤的伤害大多来自紫外线，一般来说，每天在室外超过30分钟，就可以算是接受过量的紫外线。但可怕的是，紫外线不但能直接穿透玻璃窗，也能经过物体反射，在阴雨天也仅是降低紫外线强度，并不能完全隔绝紫外线伤害。因此就算在室内或阴雨天也需要做好适度防晒。
防黑、防癌？SPF、PA作用大不同
而广州体检代检医师也说，阳光中的紫外线可分为UVA和UVB，UVB属于中波长紫外光，会导致晒红、晒伤，长期照射可能导致皮肤癌。而UVA是长波紫外光穿透力较强，导致皮肤老化、皱纹、晒黑等，此伤害属长期慢性累积。而防晒方式有很多，最有效的当然是直接隔绝紫外线，但是要时时刻刻待在室内或撑着阳伞也有其困难，此时就要靠防晒乳。
广州代体检医师指出，市面上的防晒产品多会看到SPF系数标示，SPF指的是防晒品对中波紫外线，即UVB的防护能力因此一般所谓皮肤晒红、晒伤肌肤，指的就是UVB。因为易导致皮肤癌的正是UVB，所以SPF是防晒乳最重要指标。而如要挑选防晒黑的防晒乳，应该注意对UVA防护等级，也就是以PA为主要指标。PA是以＋表示防护力，＋愈多防护力愈强。
擦防晒乳还晒黑医：补充不够
而日常生活不进行户外活动的情况下，西安体检代检SPF15~30即足够，但若进行户外活动等长时间曝晒大量阳光的情况下，选用SPF50等高系数防晒乳，可保护肌肤越不易晒伤。
广州体检代检医师也强调，许多人常说自己擦了防晒，还是晒黑，是不是没用？他解释若没正确擦防晒乳，效果就会不如预期，因为流汗会使防晒功能消失，多补充才是关键，至于补充频率为：在户外约1至2小时就需补擦，室内才可以3到4小时再补。
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