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西安体检代检快讯:天冷猝死年龄降
作者:编辑  来源:本站  发表时间:2018/5/5 12:54:26  点击:343
近来冷气团来袭,气温骤降,冷到让人受不了!根据广州体检代检统计,心血管疾病高居国人十大死因中的第2位,每天平均93.3人因心血管相关疾病死亡;更可怕的是,天冷猝死不单单威胁老年人,年龄层更有下降趋势!过去10年中,猝死案例年龄已下降至50岁的中年族群,其因心脏疾病死亡率已大幅成长25%,显示病发年龄已逐渐年轻化!
中年人是心血管疾病高风险群
近日冷气团接二连西安体检代检三的侵袭台湾,北部低温下探近10度,而50岁以上的中年族群,因低温猝死事件更是层出不穷。家医科王健宇医师说明,冬季寒冷低温时,人体为了防止散热、维持体温,血管会收缩变细,血压与血管阻力也随之上升,因此容易引发心肌梗塞及中风等相关疾病;
广州体检代检指出,每年冬季11月至隔年3月是心血管疾病猝死的高峰期,而50岁以上的中年族群,平均每4人就有1人有高血脂问题,更是心血管疾病的高风险族西安代体检群!
摄取植物性Omega-3预防心血管疾病

广州体检代检医师表示,心血管疾病的预防之道,除了早晚注意保暖外,也应在饮食上做调整,除了少油、少盐之外,也可以参考美国心脏学会的建议,多摄取Omega-3脂肪酸,降低血脂、预防心血管疾病发生。
广州体检代检医学实验证实,Omega-3不仅可让血液中三酸甘油酯的浓度变低,让血管保持畅通不堵塞,更可帮助预防严重心律不整及降血压。营养师陈湘颖也表示,由于人体无法自行产生Omega-3,一般饮食也不易摄取,所以一般民众的Omega-3摄取量普遍不足。建议50岁以上的中年族群,可以透过含有植物性O西安代人体检mega-3的奶粉或营养补充品,保养心血管健康和预防相关疾病的发生!

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