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上海爱康国宾体检代检解释喀拉腿 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/5/5 12:42:42 点击：306 |
国内运动风气日渐盛行，有越来越多人纷纷投入单车、登山、路跑等行列，特别是路西安体检代检跑，日前，一名30多岁的男性，平常有慢跑的习惯，但因大腿外侧经常疼痛，且弯曲伸直时易有异常声响，经过检查才发现，他罹患了弹响髋，也就是所谓的「喀拉腿」，因此，上海爱康国宾体检代检医师提醒民众，运动前务必做好暖身、拉筋伸展，以免各种腿部问题一一找上门。
注意！喀拉腿多发生于长距离跑者身上
上海爱康国宾体检代检医师表示，喀拉腿多发生于长距离跑者身上，主要因运动前没有彻底的伸展，导致髂胫束容易增厚，与附近的构造产生异常摩擦，才会喀拉作响。
虽然过去在临床上不易诊断出，但随着医疗科技的进步，现在只要高分辨率超音波，就能清楚呈现弹响发生时、骨骼肌肉相西安代体检对位置的影像，并可利用增生疗法注射高浓度葡萄糖水，促进肌腱病变部位的新陈代谢，此外，再加上超音波导引水解离术，也可改善髂胫束与周围组织间的不正常摩擦，而目前此研究刊登于《疼痛医学期刊》。
最后，上海爱康国宾体检代检再次提醒民西安代人体检众，运动前应确实做暖身，包括大腿前侧伸展、大腿后侧伸展、小腿后侧伸展、大腿外侧伸展等，每次最好10～15秒，如此一来，就能预防喀拉腿上身。
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