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西安代检会让鸡屁股致癌吗 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/5/5 12:42:04 点击：357 |
最近访间流传吃鸡屁股会致癌，引起一阵恐慌。广州体检代检表示，目前没有流行病学研究证明，常吃鸡屁股会造成罹癌率高，但是却有许多研究发现油炸食物摄取过多，以及脂肪摄取过多与许多癌症罹患率有相关。
象是大肠癌患者中，统计发现经常食用高脂肪低纤维的饮食，以及肥胖等，是西安代体检影响罹患率很重要的因素，故建议民众应减少油炸食物摄取的频率，并且多摄取含植化素、纤维素、维生素等含量丰富的天然蔬果，可以降低身体的自由基，保护我们的健康，天然的蔬果，可以刺激肠道蠕动，增加粪便体积，西安体检代检帮助排便，减少粪便停留于肠道，也减少有害物质在肠道与肠壁接触的时间，可以降低肠道病变的机会。
肠癌发生率夺冠 3要点预防
广州体检代检表示，在台湾，根据研究显示，目前每年约有八千多人得到大肠癌，并有超过四千人因为大肠癌死亡，是暂居所有癌症发生人数的第一位。由于生活习惯的改变，每年罹患人数有快速增加的趋势。
因此广州体检代检建议，要预防大肠直肠癌的发生应从生活的改变及健康饮食着手:西安代人体检
1）每日摄取足量的蔬菜水果，每餐至少要达半碗以上的青菜，每日要摄取一碗的水果，并且可多摄取十字花科蔬菜，例如:胡萝卜、花椰菜、包心白菜等，及青葱、蒜等都可预防大肠癌。
2）减少饱和脂肪、反式脂肪以及高热量食物摄取，红肉类应减少摄取，尽量以低脂的鱼类补充蛋白质。并且控制体重。
3）避免抽菸及饮酒过量。
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