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成都体检代检快些:热量控制防糖尿病
作者:编辑  来源:本站  发表时间:2018/5/5 12:40:19  点击:309
成都糖尿病患者逼近180万人,其中竟有4成5患者饮食控制认知错误,西安体检代检且仅有22%能做到每日计算热量病控制饮食,采买与煮食是许多病患与家人最头痛的事,加上外食情形无法避免,业务应酬或亲友聚餐更不易有效地控制营养摄取量,慢性病的饮食管理俨然成为重要的健康课题。

饮食切记营养均衡、热量控制

成都体检代西安代体检检医师指出,糖尿病血糖控制不佳,恐引发更多肾脏疾病,要做好慢性病的照护,就必须有良好的自我管理,包括饮食、运动、药物三大面向;就饮食控制来说,必须遵循2大重要原则,一是营养均衡,二是总量管制。

尤其糖尿病要特别重视热量控制,慢性肾脏病则要重视蛋白质控制,若是病友没有经过充分的饮食治疗卫教、或是配餐的技巧不佳,就容易影响慢性病的控制。

年长者改变饮食习惯难成防治大漏洞

随着外食人口增加,许多病友无法每餐都自己准备,且对于中高龄罹病的病友来说,一夕之间要改变饮食与运动习惯是极为困难的,家属往往也因为工作生活繁忙,疲于协助病友饮食控制,因此在慢性病的防治上出现了很大的漏洞。

针对国内慢性病患者与其家庭营养知识与备餐情形进行调查,发现年龄越长、其接受营养卫教的比例就更低,然而慢性病主要族群都是中高龄,可预期许多患者饮食控制不当或错误反而容易致使疾病进程加速。

营养教育虽普及民众却爱自己加料

成都代检调查也呈现,近4成5糖尿病饮食控制认知错误,仅22%能做到每日计算热量并控制摄取;近4成7肾脏病饮食控制认知错误,仅24%能做到每日计算蛋白质及钠钾磷并控制摄取;且有将近6成7民众对于疾病饮食自行备餐感到不便,可见慢性病餐食准备对于国人是一大难题。

成都体检代检指出,目前慢性病的营养教育虽然普及,但是还是有很多民众常常自行发挥,反而产生许多迷思或误解,尤其更常常在外食的过程里,因为无法掌握油盐糖而破功。建西安代人体检议可以透过营养咨询,或是订购为糖尿病患者设计的健康餐盒,帮助患者控制血糖。

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