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武汉中海油入职代检的女生压力来呕吐 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/5/5 12:38:45 点击：309 |
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现今生活的压力如波浪般袭击，莫名的焦虑、倦怠及无法确认的长期病痛，带给上班族和莘莘学子相当大的困扰。就有一位15岁的国三女生，半年多前断断续续出现吃东西呕吐的情形，近来两周更明显反胃、呕吐，同时有腹痛、头晕，已近一个月无法上课，经过许多检查皆无发现有异，转诊至身心内科，经安排练习「正念减压」约2个月后，呕吐、腹痛、头晕现象明显改善。
武汉中海油入职代检入职代检医师表示，青少年的课业焦虑和情绪低落，有时候会以身体化西安代体检来表现心理困扰，导致查不出来的病痛。而目前身心方面的药物有不少选择，往往治疗效果也相当不错，但是仍然有些人的症状无法完全缓解，或者希望能够减少药物的使用，这个时候，配合心理师的「正念减压」练习就是一个很好的选择，可以帮助焦虑病人迈向健康之路。
莫名焦虑病痛练习身心整合助舒压
武汉中海油入职代检指出，现代人生活在数字化环境中，讲求效率与迅速的生活步调，逐渐累积生理与心理的压力反应，缺乏喘息的时间与空间，西安体检代检有人会出现莫名紧张、长期疲倦感、失眠等，感受不到原有的乐趣，甚至出现连身体检查都无法确认的长期病痛。这样的人容易对过去的经验「反刍忧郁」；对未来一再「担忧焦虑」，透过正念减压，引导患者察觉自己的现在状态，学习接受现况，可达到身心平衡状态。
上海体检代检医师强调，近两三年来，世界西安代人体检各国对「正念疗愈」训练相当重视，且研究也发现，经8周的「正念减压」，与大脑部分区域增厚有所相关，这些区域通常牵涉到记忆、情绪调节、感知能力等。
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