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杭州市红十字会医院体检代检血脂 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/5/5 12:36:46 点击：404 |
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立冬刚过，气温明显下降，冬天就是不断进补的季节，冷西安体检代检冷的天气配上暖呼呼的姜母鸭或羊肉炉最疗愈，然而中医师表示，先了解自己身体的属性，对症下药，才能避免造成过度温补或凉补，有感冒症状者也应避免进补。
杭州红十字会医院体检代检表示，所谓「春生，夏长；秋收，冬藏」，春夏是生长发育的季节，秋冬则是精气内蕴因冬季精气内藏于体内，故冬季便是滋补养生的最佳时机。但在选择食疗及药膳时，必先了解自己的体质，找出体质属性，对症下食，方能达到保健养生之功效。
肠胃疾病宜平补心血管疾病凉补佳
陈彦仁医师指出，有感冒或明显发炎症状的患者避免进补，另外肠胃功能衰弱或容易消化不良的人，应该先养护脾胃再进行。本身有脾胃疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、大肠激躁症的民众，若食补汤汁含酒精成分，就容易刺激溃疡造成出血，又肉类及补剂较腻滞不易消化，以及酒与肥肉的油脂，会引起血脂肪上升，还有凉补的食材也可能引起腹泻，所以以平补为主。
罹患心血管西安代体检疾病的民众，如心脏病、高血压、动脉硬化等，最忌进行温补，包括十全大补、麻油鸡等；另外酒与肥肉的油脂，都会引起血脂肪上升，应以平补或凉补为主。
肾脏病、癌症患者肉量应控制
而有肾脏疾病的患者，因为食用鸡、鸭、猪、羊、鱼等肉类时，会使血中肌酸酐、尿素氮上升，所以食用时以一块肉的份量即可；另外因为进补汤汁含有高浓度普林、钾离子与磷离子，易造成水份的囤积，所以不建议喝汤，肾脏病患者宜平补或凉补为主。
还有罹患癌症的民众西安代人体检，忌吃红肉、脂肪类食物，以一块巴掌大的肉的份量为限；另外癌症初期的患者，禁食补气补血药，如黄耆、当归、人参等，最好的抗癌食材为红色蔬果与菇菌类。患有妇科病的民众，如子宫肌瘤、巧克力囊肿、乳癌等，禁忌食用四物汤类。
杭州红十字会医院体检代检呼吁，药补不如食补，食补却不如运动补，除了适度的食补及药膳之外，良好饮食习惯，及搭配适度的运动也是非常重要的。
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