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上海体检代检：都別輕忽心血管疾病風險 |
作者：编辑 来源：本站 发表时间：2018/4/5 23:08:27 点击：411 |
也许你曾经庆幸自己只是西洋梨型肥胖，胖在下半身，心脏病或中风风险没有苹果型（中广型）身材来得高。但现在上海体检代检最新的研究指出，这两种身材的风险其实不相上下。
也许你曾经庆幸自己只是西洋梨型肥胖，胖在下半身，心脏病或中风风险没有苹果型（中广型）身材来得高。但现在最新的研究指出，这两种身材的风险其实不相上下。
在判断心血管疾病的危险因子当中，肥胖是关键因素。而要估量肥胖，多半有三个指标，包括身体质量指数（BMI）、腰围及腰臀比。
上海体检代检指出而这几年，国际间逐渐倾向测量腰围，台湾女性不超过80公分、男性90公分，做为心血管疾病、代谢症候群等的判断标准。也因此出现一种说法，拥有苹果型身材的人，因脂肪多囤积在腹部，心血管疾病、中风风险要高于下半身肥胖的人。
但现在代体检研究竟发现，不管哪种身材，只要肥胖，心血管疾病风险相当。英国剑桥大学的安捷代体检教授评估了22万名平均58岁受试者的健康纪录，涵括欧洲、北美、澳洲及日本，受试者在研究之初都没有任何心血管疾病，而在追踪过程中，有1万4千多起心血管疾病回报。
代体检研究团队发现，不管是BMI、腰围、腰臀比，与心血管疾病预测关联都相当。甚至，如果你已经有血压、胆固醇等健康数据，加上风险因子例如糖尿病的相关数据，「根本不用测量其他数据，就已足够判断是否为心血管疾病的高危险群，」上海体检代检提到。
上海体检西安代体检代检指出，千万别因为你是西洋梨型身材，就轻忽你的代谢症候群、心血管疾病风险。最重要还是控制身材，才能够维持健康。
西安代人体检健康标准数字
BMI：18.5～23.9
腰围：男性＜90公分女性＜80公分
西安体检代检腰臀比：男性＜0.9女性＜0.8
玩脸书，让你更肯定自我
如果你情绪有点低落，不妨去看看你在脸书（Facebook）的个人档案，或许会变得比较肯定自己。
上海体检代检研究显示，一般人都会在脸书个人档案放上自己最好看的照片，所以在看照片时，也有助于赶跑一些不好的情绪。
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