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别被吃鸡精让孩子变聪明的广告误导
作者:编辑  来源:本站  发表时间:2018/4/5 23:08:00  点击:360
如果你曾以为,让孩子赢在起跑点的秘诀法宝,来自于一瓶瓶儿童鸡精,代体检提醒,做为家长的你,可要先打住这样的想法,因为无论在儿童发育,或是让孩子头好壮壮,聪明伶俐,鸡精恐怕与这些期待,几乎沾不上任何边,反而多吃海鲜、鱼油,才是打开孩子发育的关键金钥!
鸡精梦幻灭与促进成长沾不上边
帮助孩子保持学习成长动力、帮助脑筋灵活学习加倍,这些鸡精厂商的关键广告词,若曾让你联想至「喝鸡精能让孩子长高」,或是「喝鸡精能让孩子变聪明」,那你的幻想可要就此破灭!代体检医师胡心濒指出,鸡精主要的成分为蛋白质,因小分子的特性,能够让身体快速吸收,改善疲倦,恢复体力,达到醒脑提神的作用。
「不过,十岁前的孩子,并不太需要大量补充体力,」代体检坦言,整体而言,若大人喝鸡精,的确能像维生素B群一样,有助于补充因为高工时早已耗尽的体力,不过反观儿童,似乎就没必要去喝鸡精来补充。
代体检表示,鸡精其实与变聪明,或是促进发育长得高,没什么关连性,前者是鸡西安体检代检精并没有任何研究指出,能够促进大脑神经网络的延伸与连结,反而是鱼油所含的DHA,与脑部发育较有关连;而后者,她说,鸡精顶多能缓解生长痛,相较之下,海鲜类的蛤蛎、虾子,因富含锌,与长高这等事,则会比较有关。
鸡精喝多会伤肾还长不高
值得注意的是,多喝鸡精除了与长高无关,反而还会长不高!代体检指出,倘若含硫氨基酸摄取过多,「则会有让骨头钙质流失的风险,」因含硫胺基酸经身体代谢后,会转化成磷酸盐,身体为了平衡磷酸盐,则需要钙质,若钙质摄取不足,会从骨头里面拿取,反而会有长不高的问题。此外,鸡精含有大量蛋白质,若营养均衡的孩子再行补充,将会加重肾脏负担。西安代体检
如何上孩子赢在起跑点?请笔记成长「三多」
综观儿童鸡精,恐怕是厂商为了抢夺保健产品市场,进而过度延伸产品功效,所出现的营销手法,导致倘若家长给小孩早上每天一瓶鸡精进补,除了得不到欲达到的功效,反而还会伤害儿童的健康。
代体检总结让孩子成长的关键有「三多」,分别是多吃鱼类,因含有DHA能促进脑部发育、多吃海鲜,海鲜富含锌,缺锌的孩子才会长不高,最后则是多多运动,尽量让小孩十一点左右就上床睡觉,才是确保孩子健康成长的关键密码!
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