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南京代体检提醒别让孩子太早开始接触3C
作者:编辑  来源:本站  发表时间:2018-4-5 23:05:56  点击:171
现代人几乎天天黏着手机、平板不放,且就连父母也经常用电子产品来安抚小孩,使得南京近视人口不仅逐渐变多,更有年轻化的趋势,只是你知道吗?南京代体检表示年龄越小产生近视,尔后衍生为高度近视的机率就会大幅增加,一旦产生高度近视(600度以上),就容易引起视网膜剥离、黄斑部出血、青光眼、白内障等合并症,甚至有导致失明之虞。

因此南京代体检提醒民众,除了别让孩子太早开始接触3C产品外,也要养成每天户外活动2~3小时,来降低近视风险。

近视发生率与长时间、短距离用眼有关

南京代体检表示,台湾近视有三项特点,包括发生得早、盛行率高、高度近视比率高,虽然造成近视的因素很多,但在台湾常见的原因却是后天环境因素。

根据南京代体检调查发西安代人体检现,平均每4名学童中,仅1人每天有户外活动,而近视学童放假时,平均每天花4.4小时看电视或上网等,远超过医界建议两岁以上每天勿逾一小时的上限,且也有许多研究证实,近视的发生与长时间、短距离之用眼行为有密切关系。

每周户外活动11小时可降5成5近视率

过去卫福部研究计划,也发现每周户外活动至少11小时,可降低5成5近视率,已近视者一年增加的近视度数也可减少12度,由此可见,户外活动是预防近视发生、延缓度数加深的保护因素,然而,其保护作用可能来自于阳光会增加视西安代体检网膜多巴胺分泌的量,进而抑制眼轴伸长,及户外远距离视野亦减少眼睛肌肉西安体检代检紧张,延缓眼球增长。

因此,南京代体检建议民众应养成每天户外活动2~3小时、看电视30分钟休息10分钟、每天看电视的时间不超过1~-2小时、减少长时间近距离的工作及每年1~2次视力检查等习惯。

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